Kiedy decydujesz się na stosowanie antykoncepcji, oczekujesz że w skuteczny i pewny sposób ochroni Cię ona przed nieplanowaną ciążą. Jednak niekiedy nawet idealnie dobrane środki antykoncepcyjne mogą zawieść-jakie są tego przyczyny?

Lato-słoneczna, pogodna i ciepła pora roku. To właśnie wtedy więcej czasu spędzamy aktywnie,więcej się ruszamy, a w skład naszej diety wchodzi więcej świeżych warzyw i owoców, dlatego warto wykorzystać sprzyjającą aurę, aby poprawić swój wygląd i zapewnić sobie dobre samopoczucie.

Infekcje miejsc intymnych najczęściej przytrafiają się latem. Sprzyja temu wysoka temperatura a także częstsze przebywanie na plażach, basenach czy kąpieliskach.

Pozytywny wpływ słońca na nasze zdrowie jest znany od zawsze. Promienie słoneczne wzmacniają kości, poprawiają nastrój i samopoczucie , wspomagają przemianę materii, oraz pozytywnie wpływają na nasz sen. Niestety nadmierna ekspozycja na słońce może powodować poparzenia, a nawet groźniejsze choroby.

Wraz z wiekiem na twarzy kobiety pojawiają się zmarszczki. Aby zatrzymać upływ czasu, panie coraz chętniej poddają się zabiegom chirurgii plastycznej. Najpopularniejszą są wciąż zastrzyki z botoksu oraz lifting twarzy i szyi.

Zmysłowy zapach perfum intryguje i przyciąga uwagę mężczyzn. Wśród najbardziej uwodzicielskich składników perfum wymienia się piżmo, ambrę, orientalne kwiaty oraz przyprawy (np. wanilia, pieprz, cynamon czy imbir).

Tłuszcze roślinne są w większości olejami płynnymi. Wytwarzane są z nasion roślin oleistych. Ze względu na wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych przyczyniają się do obniżenia zawartości cholesterolu i tym samym przyczyniają się do przeciwdziałania miażdżycy. Ich wpływ zanotowano również w obniżeniu ryzyka zachorowań na raka u kobiet po menopauzie.

Piękne i jędrne ciało to marzenie każdej kobiety. Coraz więcej z nich inwestuje w zabiegi oferowane przez profesjonalne gabinety kosmetyczne. Czy są to jednak kuracje, które rzeczywiście działają?

W Polsce już jakiś czas temu zapanowała moda na wegetarianizm. Jak się jednak okazuje rezygnacja z jedzenia mięsa nie daje gwarancji zdrowego trybu życia i natychmiastowego zgubienia nadmiernych kilogramów. Tak, jak każda inna, dieta wegetariańska musi być również dobrze skomponowana.

Światowa Organizacja Zdrowia uznaje otyłość za chorobę XXI wieku. Wśród głównych przyczyn takiego stanu rzeczy wymienia braku ruchu i nadmiar kalorii spożywanych wraz z coraz mniej wartościowym jedzeniem ze sklepów i fast-foodów. Nieleczona otyłość prowadzi do wielu chorób, dlatego walkę z tym problemem należy zacząć jak najwcześniej.

Zadbane dłonie i paznokcie są wizytówką pięknej i eleganckiej kobiety. Święta, Sylwester i karnawał to okres, kiedy paznokcie wystawiane na pokaz częściej niż zwykle. Odpowiednio wypielęgnowane mogą stanowić uzupełnienie wieczorowej kreacji.

Termin egzema odnosi się do chorobowych zmian skóry, jeśli mają one charakter alergiczny wówczas mówi się o atopowym zapaleniu skóry. Szacuje się, że jedna na dziesięć osób ma styczność z tą chorobą.

Pękające naczynka krwionośne (tzw. pajączki) to problem skórny pojawiający się u kobiet w różnym wieku. Objawy te są charakterystyczne dla cery naczynkowej, szczególnie wrażliwej na działanie czynników zewnętrznych, takich jak warunki atmosferyczne czy też źle dobrane kosmetyki. Dowiedz się, jak radzić sobie z takim problemem.

"Zadbaj o życie" - to hasło trwającego właśnie Europejskiego Tygodnia Profilaktyki Raka Szyjki Macicy. Fakty Rak szyjki macicy jest drugim, co do częstości, nowotworem u kobiet do 45 roku życia.

Co 40 minut rak piersi diagnozowany jest u kolejnej Polki. Oznacza to 35 nowych zachorowań każdego dnia i 13 tys. w ciągu roku. Przerażające?! Przeczytaj, jak uniknąć zachorowania na nowotwory i inne choroby cywilizacyjne...

Jeśli spodziewasz się dziecka lub niedawno urodziłaś, to przed tobą najlepszy czas na rozpoczęcie aktywności fizycznej. Przy odrobinie samodyscypliny i dobrej organizacji czasu, szybko wrócimy do dawnej masy ciała , formy ciała i duszy. Kto wie, może ćwiczenia wejdą Ci w krew tak, że staną się codziennością na długie lata?!